A futásnál nincs jobb, bárki elkezdheti
A futás a legegyszerűbb sportág, szinte bárki elkezdheti. A kezdő futó jó ha megfogad néhány tanácsot mielőtt elkezdi az első edzést.
Tovább olvasom
Kategória: Futólag
Futólag – ami az egyéb kategóriákból kimaradt: akadályfutás, tájfutás, és a többi
Mozgás közben kattogó, fájó térd: 5 gyakori ok is állhat a háttérben
A térdfájdalom mögött több ok is állhat, Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos beszélt az esetleges okokról.
Tovább olvasom
Az 1920-as olimpia egyetlen magyar indulója, aki mégsem volt magyar
A sokáig magyarnak gondolt Vacláv Vohrálik vagy Vörös Vincéről, kiderült, miért indult Csehszlovákia színeiben az antwerpeni olimpián.
Tovább olvasom
Megvédte a Nike tisztességtelen előnnyel vádolt csodacipőjét az atlétika első embere
Sebastian Coe, a Nemzetközi Atlétikai Szövetség (WA) elnöke nem lát problémát az új fejlesztésű karbonbetétes cipők használatával kapcsolatban.
Tovább olvasom
Petráhn Barbara a síszövetség új főtitkára
A korábbi sokszoros magyar bajnok és két olimpiát is megjárt futó (200 m, 400 m) sportágat váltott, atlétika után a sísportban dolgozik tovább.
Tovább olvasom
Hogyan vegyünk levegőt futás közben?
Nem tűnik nehéznek, automatikusan történik, de futás közben mégis nagyon fontos, a légzés, a megfelelő oxigénutánpótlás a teljesítményre hat.
Tovább olvasom
A bekkcipőtől a cápadresszen át a hosszútávfutók kiugró javulásának titkáig
A technológia minden sportágban hatással van az eredményekre, a futócipők fejlődése idén számos világcsúcsot hozott.
Tovább olvasom
Egyedül is együtt, avagy rendhagyó szilveszteri futás a covid árnyékában
A már 21 éves ajkai hagyományt, a szilveszteri városi futást idén sajnos csak virtuális módon lehetett megrendezni.
Tovább olvasom
Virtuálisan futottak a gyermekotthonban élőkért
„Fuss pont most!” elnevezésű év végi jótékonysági akciót az Egy vérből vagyunk alapítvány, minden kilométer 100 Ft tamogatást jelentett.
Tovább olvasom
Megfojtotta a rátámadó pumát egy amerikai futó
A coloradoi Frot Collins közelében egy terepfutót edzés közben megtámadott egy puma. Nem volt más választása, küzdött az életéért.
Tovább olvasom